【今日の晩ご飯】五目きんぴら

だいこんは、消化をよくするジアスターゼが含まれています。

【今日の晩ご飯】
玄米ごはん
大根サラダ(大根、くるみ、松の実、醤油、酢)
五目きんぴら(昨夜の残り)

今日は外出したので晩ご飯の支度をする時間がなく、おかずは昨日の残り物とサラダだけ。肉ならパパッと炒めるだけで食卓に出せるけど、野菜料理はそうもいかないので難しい。

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この記事へのコメント

ryuji_s1
2009年03月21日 10:41
お野菜 料理素晴らしいです

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