【今日の晩ご飯】豆腐ステーキ



【今日の晩ご飯】
16穀入り白米ごはん
ふろふき大根(大根、味噌、味醂、砂糖、酒、練り胡麻)
豆腐ステーキ(豆腐、鰹節、醤油、オリーブ油)
烏賊と野菜のシチュー(昨夜の残り物+烏賊)
千枚漬け
エリンギの塩炒め

大根が大量にあるのでふろふき大根を作る。手近にあるもので甘味噌を作ったが、やはり柚が欲しいところ。





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